BEAT PILATES
暗めの照明のなか、音楽に合わせて動く女性専用のマシンピラティス。店舗ごとの料金と体験日程を確認できます。
公式サイトで店舗・体験を探す →主要ブランドの月額料金や特徴をまとめて比較できます。各ブランドの詳細ページでは全店舗の一覧や最寄り駅も掲載しています。
Rintosull
ピラティスマシン「リフォーマー」を使用し、大型スクリーンの映像に合わせてインストラクターがサポートを行うグループレッスンスタジオです。女性専用店舗を中心に展開していますが、一部に男女共用店舗もあります。ホットヨガ「LAVA」の系列ブランドであり、プランによっては系列店のヨガやフィットネスを合わせて利用することも可能です。
pilates K
専用マシン「リフォーマー」を使用し、音楽に合わせて身体を動かすグループレッスン専門のスタジオです。原則として女性専用ですが、一部に男女兼用のジェンダーフリー店舗もあります。お腹、お尻、二の腕、脚、背中など、気になる部位に細かくアプローチできる多彩なボディメイクプログラムを展開しており、目的に合わせたレッスン選択が可能です。
zen place pilates
マットグループレッスン、マシングループ、プライベート(マンツーマン)の3形態すべてに対応しているピラティススタジオです。リフォーマーやキャデラックなどの専用マシンを使うレッスンがあります。男女共用でシニア向けプログラムも用意されており、幅広い層が利用できます。設備構成などにより店舗グレードが分かれています。
STUDIO IVY
ピラティス専用マシン「リフォーマー」を使用した、完全1対1のプライベートレッスン専門スタジオです。グループレッスンは行わず、マンツーマン指導のみを提供しています。マンションの1室などを活用した店舗もあります。男性も利用可能で、個人のレベルに合わせた指導を行っています。
Pilates Mee
女性専用で、インストラクター1名につき最大3名までのセミパーソナル形式を中心に展開するマシンピラティススタジオです。完全マンツーマンのパーソナルレッスンも選択できます。タワーリフォーマーなどのピラティスマシンを使用し、予約やキャンセルはLINE上で行えます。利用にあたっては所定の最低契約期間が定められています。
pilates mirror
18歳以上の女性を対象とした女性専用のマシンピラティススタジオです。1レッスン30分の短時間設計で、6〜15名程度の少人数制グループレッスンを行っています。スタジオの天井に鏡が設置されており、リフォーマーを使いながら仰向けの姿勢でも自分の身体の動きやフォームを確認できるのが特徴です。シューズ不要で手軽に通えます。
SOELU
女性専用のフィットネススタジオで、スタジオ内の大型スクリーンに映し出される映像を見ながら受講するシアター形式のマシングループピラティスを提供しています。レッスン中はスタッフがスタジオ内を巡回してサポートします。プランに応じて月間の受講回数を選べるシステムとなっており、よもぎ蒸しやヨガなどのプログラムも併設しています。
luluto
理学療法士が考案した、完全マンツーマン専門の個別マシンピラティススタジオです。グループレッスンは実施せず、キャデラック、リフォーマー、チェアなど複数のピラティスマシンを使い分けながら、個人の身体の状態に合わせて負荷を調整します。男性も利用可能で、年齢制限なく一人ひとりの目的に応じた個別指導を行っています。
La pilates
女性専用(男性は紹介時のみ可)の完全マンツーマン・プライベートピラティススタジオです。整体アプローチで筋肉の緊張を緩めてからマシンピラティスを行う90分のレッスン構成を基本とし、理学療法士が監修したプログラムを採用しています。ウェアのレンタルとウォーターサーバーが用意されており手ぶらで通えます。料金体系は月払いの定額コースと年払いコースの2種類が用意されています。
URBAN CLASSIC PILATES
ピラティスマシン「リフォーマー」とファンクショナルトレーニング器具「TRX」を組み合わせた、1回30分のサーキット形式スタジオです。予約不要で全店舗の相互利用が可能なため、スキマ時間に通いやすいシステムとなっています。全員で同じ動きをするグループレッスンではなく、一人ひとり異なる動きを行いながらインストラクターが個別にサポートに入るセミパーソナル形式を採用しており、男性の入会も可能です。
CLUB PILATES
定員12名程度の少人数制グループレッスンとマンツーマンのプライベートレッスンを提供するスタジオです。リフォーマーを中心に15種類のマシンや小道具を組み合わせて使用します。クラスは初級から上級まで4段階のレベルに分かれており、ご自身の習熟度に合わせて受講できます。男女共用で、シニア層を含む幅広い年代が参加できます。
YUZU
専用マシン「リフォーマー」を用いた完全個室のマンツーマン(1対1)形式で行うマシンピラティススタジオです。専任インストラクターが個々の状態や目的に合わせたオーダーメイドレッスンを提供します。男性の利用も可能ですが、一部に女性専用の店舗もあります。恵比寿/代官山ANNEX店ではセミパーソナル形式のマタニティクラスも開講されています。
ELEMENT
男性も利用できる完全マンツーマン指導専門のマシンピラティススタジオです。グループレッスンは行わず、「リフォーマー」と「チェア」を用いた1回30分枠(実指導時間20〜25分)の短時間集中レッスンを実施しています。ウェア・シューズの無料レンタルと、ドリンク・プロテインの提供があります。全日通い放題プランに加入すると全店舗を利用できます。マタニティ対応は行っていません。
Pilates Studio DEP
理学療法士や作業療法士の国家資格を持つインストラクターのみが担当する、50分間の完全個別マンツーマン専門スタジオです。姿勢や身体の不調に合わせたオーダーメイドの運動指導を行っています。通学レッスンのほか、自宅で受けられるオンラインレッスンや出張レッスンにも対応しています。予約や問い合わせはWEBフォームと公式LINEに集約されています。
the SILK
女性専用のマシンピラティス専門スタジオで、グループレッスンを中心に一部店舗ではパーソナルレッスンも実施しています。全プログラムで専用マシン「リフォーマー」を使用し、音楽に合わせて身体を動かすレッスンスタイルが特徴です。自重を支える筋力に自信がない初心者でも受講しやすい設計になっています。所属店舗以外のグループレッスンを受講できる制度も用意されています。
SAKURA
女性専用で、専用マシン「リフォーマー」を用いた完全マンツーマン(パーソナル)形式のマシンピラティススタジオです。全店舗が最寄り駅から徒歩5分以内の立地にあります。全米スポーツ医学協会(NASM)有資格者が監修したメソッドを採用しており、インストラクターやスタッフも全員女性です。プランは月額制とチケット制(回数券)を用意しており、月額制では消化しきれなかったレッスン回数を翌月に繰り越せます。
TSUTAYA Conditioning PILATES
女性専用・完全予約制で、一人1台のピラティス専用マシンを使用する少人数制グループレッスンのスタジオです。身体を過度に鍛えるのではなく整えることを重視し、インストラクターがサポートを行う初心者向けクラスも整えられています。月ごとの回数制プランのほか、都度利用もでき、一部店舗ではパーソナルレッスンを選べます。一部店舗にはマシンの個人練習スペースやカフェラウンジなどの設備も備わっています。
OLUTANA pilates
15歳以上(高校生以上)の女性を対象とした女性専用のマシンピラティススタジオです。専用マシン「リフォーマー」を使用し、音楽に合わせた30分完結のグループレッスンを提供するほか、専用ルームでのパーソナルトレーニングも実施しています。通い放題プランはなく、月の受講回数と同時予約枠数に応じた月会費プランから選択する仕組みです。男性は利用できません。
Pilates Mee Life
女性専用で、最大5名までの少人数制グループレッスンを中心に行うマシンピラティススタジオです。男性は利用できません。レッスンではタワーリフォーマーを使用し、予約やキャンセルはLINE上で完結します。セミパーソナル形式の姉妹ブランドと比べて手頃な月額料金に設定されています。利用にあたっては所定の最低契約期間が設けられています。
Two Three
最大8名前後の少人数制グループレッスンとマンツーマンのプライベートレッスンを提供するマシンピラティススタジオです。博多店ではリフォーマーを使わない定員3名までのセミグループレッスンも実施しています。タワー付きリフォーマーのほか、店舗によりチェアやキャデラック、バレルなどの多彩なマシンを導入しています。託児サービス付きの店舗や、子連れ利用に対応する名古屋・熊本のプライベート専用スタジオ(要事前相談)もあり、利用条件に合わせたスタジオ選びが可能です。インストラクターの社内養成講座や定期研修にも注力しています。
STUDIO TOU
全店舗でプライベートレッスンを提供しているほか、一部の店舗ではグループレッスンも受講できるピラティススタジオです。月謝制のプランに加えて都度払いの回数券も用意されており、特定店舗ではグループ通い放題プランも選択できます。希望に応じて指名料による担当インストラクターの指名も可能です。東京や関西エリアを中心に店舗を展開しています。
YARD
常温環境で行うヨガ・ピラティスの少人数制グループレッスン専門スタジオです。マットピラティスを中心に、ストレッチやバンドを組み合わせたレッスンを展開しています。ピラティス以外にも通常ヨガやエアフローヨガ(空中ヨガ)、ホイールヨガなど多彩なクラスを用意しており、月額会員は追加料金なしで全店舗を相互利用できます。
Dee Pilates
リフォーマーなどの専用マシンを使用した、50分間の完全マンツーマン専門スタジオです。固定店舗に加えてレンタルスペースも活用して展開しています。全会員を対象とした医師による無料カウンセリングを実施しているほか、系列のパーソナルジム「Dee GYM」との相互利用プランも用意されています。代々木上原店など一部に女性専用店舗があります。
BDC PILATES
専用マシン「リフォーマー」を用いた最大6〜8名までの少人数制グループレッスンを提供するマシンピラティススタジオです。プライベートレッスンも提供しており、グループと組み合わせて受講することも可能です。プロダンサー養成校がプロデュースしており、研修を修了した講師陣がカルテを通じて一人ひとりの身体状態を把握しながら指導を行います。なお、恵比寿スタジオは女性専用となっています。
LaLa PILATES
女性専用で、専用マシン「リフォーマー」を使用した少人数制セミパーソナル形式のピラティススタジオです。インストラクターが一人ひとりの身体の状態に合わせて負荷や動きを調整しながら進めます。全スタジオが最寄り駅から徒歩4分圏内にあります。溶岩ホットヨガ「LaLa Aasha」の月会費会員向けの併用割引や、月会費プランの未消化分を翌月1回まで繰り越せる制度も用意されています。
気になるスタジオの店舗・料金・体験日程を確認できます。
暗めの照明のなか、音楽に合わせて動く女性専用のマシンピラティス。店舗ごとの料金と体験日程を確認できます。
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マット・マシンのピラティス資格コース。コースごとの受講条件や費用、開催日を公式サイトで確認できます。
balanced body資格養成スクール →ピラティス&ヨガの指導者向け講座を案内しています。通学・通信それぞれの講座内容や受講料を確認できます。
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