ピラティスは女性向けのイメージが強いですが、もともとは男性(ジョセフ・ピラティス氏)が負傷兵のリハビリのために考案したエクササイズです。デスクワークの姿勢改善や、ゴルフなどスポーツのパフォーマンス向上を目的に通う男性は年々増えています。
注意: 女性専用スタジオが多い
国内の大手チェーンには女性専用のブランドが複数あります。たとえばpilates Kやthe SILKは女性専用です。一方、CLUB PILATESやzen placeのように男性も通える大手ブランドもあり、選択肢がないわけではありません。
男性がスタジオを探すときの確認ポイント
- そもそも男性が入会できるか(ブランドとして女性専用の場合がある)
- 店舗単位で条件が異なる場合がある(同ブランドでも店舗により異なることがある)
- 更衣室・シャワーの環境
- グループレッスンかプライベートか(人目が気になるならプライベートも選択肢)
当サイトの駅ページでは「男性OK」で絞り込みができます。最寄り駅で男性が通えるスタジオだけを一覧にして、体験レッスンから始めてみてください。