写真はブランド共通イメージ| マシン | リフォーマー |
|---|---|
| レッスン形式 | グループ |
| 男性の利用 | 不可(女性専用) |
| 体験レッスン | 無料(無料体験レッスン(約80分:案内10分/着替え10分/レッスン50分/カウンセリング10分)。ウェア・タオル無料貸出あり(手ぶらでOK)。女性専用のため男性の体験・入会不可。) |
| 最低継続期間 | 24ヶ月 |
| 解約方法 | 店頭のみ |
ザ シルクの解約方法・違約金・休会の条件を見る →
- 最低継続
- 24ヶ月
- 解約手続き
- 店頭のみ
- 期間内解約
- 通常時:利用規約・特商法表記とも解約金の定めなし(ただし中途解約時の日割り返金は不可)。サマーキャンペーン特典適用時のみ:特別価格終了後24ヶ月以内に解約すると解約金28,000円(税込)が発生
- 休会
- あり
入会前に確認したい条件を公式サイトの記載から整理しています(2026年7月20日確認)。
アクセス
中目黒駅から徒歩2分。駅からの実際の道順は経路検索でご確認ください。
- 中目黒駅徒歩2分東京メトロ日比谷線・東急電鉄東横線
- 代官山駅徒歩6分東急電鉄東横線
料金プラン
税込・2026年8月31日時点。店舗により料金が異なる場合があります。
| プラン | 月額 | 実質月額ⓘ | 回数 | 備考 |
|---|---|---|---|---|
| Light 3(エリアA) | 13,280円 | 13,980円 | 月3回 | グループレッスン月3回。エリアA店舗在籍者向け価格。別途施設利用料 月700円(税込)。エリアB店舗在籍者は対象外。 |
| Light 3(エリアB) | 12,280円 | 12,980円 | 月3回 | グループレッスン月3回。エリアB店舗在籍者向け価格。別途施設利用料 月700円(税込)。 |
| Standard 4(エリアA) | 15,280円 | 15,980円 | 月4回 | グループレッスン月4回。エリアA店舗在籍者向け価格。別途施設利用料 月700円(税込)。サマーキャンペーン対象(利用開始月・翌月は月額1,980円)。 |
| Standard 4(エリアB) | 14,370円 | 15,070円 | 月4回 | グループレッスン月4回。エリアB店舗在籍者向け価格。別途施設利用料 月700円(税込)。サマーキャンペーン対象(利用開始月・翌月は月額1,980円)。 |
| Full(エリアA) | 22,280円 | 22,980円 | 通い放題 | 毎月1日〜末日の間、毎日1回グループレッスン受講可能(通い放題)。エリアA店舗在籍者向け価格。別途施設利用料 月700円(税込)。サマーキャンペーン対象(利用開始月・翌月は月額1,980円)。 |
| Full(エリアB) | 19,980円 | 20,680円 | 通い放題 | 毎月1日〜末日の間、毎日1回グループレッスン受講可能(通い放題)。エリアB店舗在籍者向け価格。別途施設利用料 月700円(税込)。サマーキャンペーン対象(利用開始月・翌月は月額1,980円)。 |
| Full (Day)(エリアA) | 19,280円 | 19,980円 | 通い放題 | 平日(月〜金)OPEN〜15時までに開始するグループレッスンを毎日1回受講可能(土日祝は利用不可)。エリアA店舗在籍者向け価格。別途施設利用料 月700円(税込)。サマーキャンペーン対象(利用開始月・翌月は月額1,980円)。 |
| Full (Day)(エリアB) | 17,780円 | 18,480円 | 通い放題 | 平日(月〜金)OPEN〜15時までに開始するグループレッスンを毎日1回受講可能(土日祝は利用不可)。エリアB店舗在籍者向け価格。別途施設利用料 月700円(税込)。サマーキャンペーン対象(利用開始月・翌月は月額1,980円)。 |
| Private 2 | 22,000円 | 22,700円 | 月2回 | パーソナル(プライベート)レッスン月2回。対応店舗のみ(全店舗共通ではない)。 |
| Private 3 | 29,700円 | 30,400円 | 月3回 | パーソナル(プライベート)レッスン月3回。対応店舗のみ(全店舗共通ではない)。 |
| Private 4 | 37,400円 | 38,100円 | 月4回 | パーソナル(プライベート)レッスン月4回。対応店舗のみ(全店舗共通ではない)。 |
| Private 6 | 56,100円 | 56,800円 | 月6回 | パーソナル(プライベート)レッスン月6回。対応店舗のみ(全店舗共通ではない)。 |
| ＋ 施設利用料(全プラン共通で毎月必須) | 700円/月 | |||
キャンペーン: サマーキャンペーン(2026/7/15〜2026/9/13予約完了、2026/9/30までに来店の場合対象):Standard4・Full・Full(Day)が利用開始月・翌月ともに月額1,980円(税込、Light3は対象外)。入会時に特別価格2ヶ月分3,960円+運営管理費2,500円が必要。特典適用後は特別価格終了後24ヶ月間の継続が条件で、途中解約の場合は解約金28,000円(税込)が発生。パーソナルレッスンにも入会特典キャンペーンあり(体験当日入会が条件)。内容は予告なく変更・終了の場合あり。
初めてかかるお金の目安
通常 17,570円
入会金・登録料等+最安プランの実質月額の合計目安です。日割り等は公式サイトで要確認。
通うペースで見ると、いくらになるか
週1ペース(月4回)
3,770円/回
週2ペース(月8回)
2,310円/回
1年通った場合の総額
183,340円
1回あたりは最安プランの実質月額を回数で割った目安です。週2ペースの欄が「対応プランなし」の場合、そのペースで通うには追加料金か上位プランが必要になります。1年の総額は入会金・事務手数料などの初期費用に実質月額の12ヶ月分を加えた金額で、休会や料金改定は考慮していません。
まずは体験レッスンから
雰囲気・マシン・インストラクターとの相性は、1回の体験で確かめるのが確実です。
体験レッスン当日の流れ
- 1開始15〜20分前に到着し、受付・カウンセリングシート記入
- 2着替え(動きやすい服装+滑り止め靴下)。レンタルの有無は事前に確認
- 3レッスン本編45〜60分。初回はマシンの使い方から丁寧に案内されることが多い
- 4終了後にプラン説明。当日入会特典がある場合はここで確認
手ぶらで行けるか
マシンピラティスでは、裾がマシンに引っかからないフィットしたウェアが基本です。レギンスと体に沿ったトップスであれば、手持ちの服で問題ありません。
- 利用できる人女性専用
- ウェアのレンタルあり
- 滑り止め靴下公式サイトで要確認
- シャワー公式サイトで要確認
- ロッカーあり
「要確認」の2項目は、公式サイトの調査で記載を見つけられなかったものです。タオルや靴下のレンタルは店舗ごとに異なることが多いため、体験の予約時に確認しておくと当日困りません。
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ザ シルクの料金プランと全44店舗一覧実質月額15,070円〜 →目黒区のザ シルク
the SILK中目黒店のよくある質問
the SILK中目黒店の最寄り駅はどこですか?
中目黒駅から徒歩約2分(東京メトロ日比谷線・東急電鉄東横線)、代官山駅から徒歩約6分(東急電鉄東横線)です。住所は〒153-0051 東京都目黒区上目黒1-18-6 NMビル4階です。
the SILK中目黒店の体験レッスンはいくらですか?
無料です(2026年8月31日時点)。無料体験レッスン(約80分:案内10分/着替え10分/レッスン50分/カウンセリング10分)。ウェア・タオル無料貸出あり(手ぶらでOK)。女性専用のため男性の体験・入会不可。
the SILK中目黒店の月額はいくらですか?
最も安いプランの実質月額は15,070円です(2026年8月31日時点)。施設利用料として毎月700円がプラン月額に加算されるため、その分を含めた金額です。
the SILK中目黒店は男性も利用できますか?
女性専用のため、男性は利用できません。
the SILK中目黒店を解約するにはどうすればいいですか?
ザ シルクの解約は店頭での手続きが必要です。最低継続期間が24ヶ月あります。締め切りは「退会希望月の前月10日、または前々月10日まで(記載により異なるため店舗にご確認ください)」です。
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掲載内容は2026年8月31日時点の公式サイト調査に基づきます(出典: 公式サイト)。最新の料金・空き状況は公式サイトでご確認ください。本ページにはアフィリエイト広告(PR)を含みます。