葛西駅で見つける、自分に合うピラティス。

葛西駅徒歩1分・体験無料。ピラティスマシン「リフォーマー」とファンクショナルトレーニング器具「TRX」を組み合わせた、1回30分のサーキット形式スタジオです。予約不要で全店舗の相互利用が可能なため、スキマ時間に通いやすいシステムとなっています。全員で同じ動きをするグループレッスンではなく、一人ひとり異なる動きを行いながらインストラクターが個別にサポートに入るセミパーソナル形式を採用しており、男性の入会も可能です。

葛西駅徒歩2分・体験無料。専用マシン「リフォーマー」を使用し、音楽に合わせて身体を動かすグループレッスン専門のスタジオです。原則として女性専用ですが、一部に男女兼用のジェンダーフリー店舗もあります。お腹、お尻、二の腕、脚、背中など、気になる部位に細かくアプローチできる多彩なボディメイクプログラムを展開しており、目的に合わせたレッスン選択が可能です。

葛西駅徒歩3分・体験無料。女性専用・完全予約制で、一人1台のピラティス専用マシンを使用する少人数制グループレッスンのスタジオです。身体を過度に鍛えるのではなく整えることを重視し、インストラクターがサポートを行う初心者向けクラスも整えられています。月ごとの回数制プランのほか、都度利用もでき、一部店舗ではパーソナルレッスンを選べます。一部店舗にはマシンの個人練習スペースやカフェラウンジなどの設備も備わっています。