国立駅で見つける、自分に合うピラティス。

国立駅徒歩1分・体験無料。ピラティスマシン「リフォーマー」を使用し、大型スクリーンの映像に合わせてインストラクターがサポートを行うグループレッスンスタジオです。女性専用店舗を中心に展開していますが、一部に男女共用店舗もあります。ホットヨガ「LAVA」の系列ブランドであり、プランによっては系列店のヨガやフィットネスを合わせて利用することも可能です。

国立駅徒歩3分・体験2,200円。18歳以上の女性を対象とした女性専用のマシンピラティススタジオです。1レッスン30分の短時間設計で、6〜15名程度の少人数制グループレッスンを行っています。スタジオの天井に鏡が設置されており、リフォーマーを使いながら仰向けの姿勢でも自分の身体の動きやフォームを確認できるのが特徴です。シューズ不要で手軽に通えます。

国立駅徒歩3分・体験1,000円。マットグループレッスン、マシングループ、プライベート（マンツーマン）の3形態すべてに対応しているピラティススタジオです。リフォーマーやキャデラックなどの専用マシンを使うレッスンがあります。男女共用でシニア向けプログラムも用意されており、幅広い層が利用できます。設備構成などにより店舗グレードが分かれています。

国立駅徒歩6分。理学療法士が考案した、完全マンツーマン専門の個別マシンピラティススタジオです。グループレッスンは実施せず、キャデラック、リフォーマー、チェアなど複数のピラティスマシンを使い分けながら、個人の身体の状態に合わせて負荷を調整します。男性も利用可能で、年齢制限なく一人ひとりの目的に応じた個別指導を行っています。