月額
11,000円〜
三鷹駅徒歩8分・体験2,200円。ピラティスミラーは、コナミスポーツが展開する「もっと鏡が見たくなる」をコンセプトとするマシンピラティススタジオ。スタジオの天井に鏡を設置し、リフォーマー(専用ピラティスマシン)を使いながら自分の身体の動きを確認できるのが特徴。1レッスンは30分、6〜15名程度の少人数制グループレッスンで、初心者でも安心して通える設計。18歳以上の女性を対象とした女性専用施設で、東京・神奈川・大阪など全国に多数展開している。
三鷹駅から通えるピラティススタジオ4件の料金・条件を比較できます。月額は11,000円〜、体験レッスンは500円〜。男性が通えるスタジオは2件、料金は各ブランド公式サイトを定期調査したものです。
最安月額
11,000円〜
体験レッスン
500円〜
男性OK
2件 / 4件
通い放題あり
0件 / 4件

三鷹駅の実質月額は11,000円から33,000円まで分布しており、同じ駅の中で月22,000円の差があります。1年に置き換えると264,000円の違いになります。 中央値は29,600円で、全国13,090円の中央値より16,510円高い水準です。
実質月額は各ブランドの最安プランの月額に、毎月必ずかかる管理費・施設維持費を加えた金額です。プランを上げた場合の金額は比較表と各スタジオの詳細で確認できます。
| スタジオ | 実質月額 | 1回あたり | 体験 | 縛り | 男性 | 駅徒歩 | 体験予約 |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| ピラティスミラー 三鷹リフォーマープライベート | 11,000円〜/月 | 2,750円/回 | 2,200円 | — | ✕ 女性専用 | 三鷹駅 徒歩8分 | 体験予約 |
| STUDIO IVY 吉祥寺店リフォーマープライベート | 28,000円〜/月 | 7,000円/回 | 4,500円 | 2ヶ月 | ◯ | 三鷹駅 徒歩15分 | 体験予約 |
| YUZU 三鷹店リフォーマープライベート | 31,200円〜/月 | 7,800円/回 | 500円 | — | ◯ | 三鷹駅 徒歩3分 | 体験予約 |
| SAKURA 三鷹店リフォーマープライベート | 33,000円〜/月 | 8,250円/回 | 5,500円 | — | ✕ 女性専用 | 三鷹駅 徒歩3分 | 体験予約 |
4件のスタジオが条件に一致しています
実質月額=週1ペース(月4回)以上で通えるプランの最安+必須の管理費等を含む / 1回あたり=週1(月4回)想定・通い放題は月4回換算 / —=公式サイトに記載なし
月額の安さと1回あたりの安さは一致しません。週2回通うつもりなら、月額が高くても通い放題のほうが安くなることがあります。三鷹駅ではこうなります。
週1と週2で最安のスタジオが入れ替わります。通う頻度を決めてから比べたほうが判断を間違えません。
月額
11,000円〜
三鷹駅徒歩8分・体験2,200円。ピラティスミラーは、コナミスポーツが展開する「もっと鏡が見たくなる」をコンセプトとするマシンピラティススタジオ。スタジオの天井に鏡を設置し、リフォーマー(専用ピラティスマシン)を使いながら自分の身体の動きを確認できるのが特徴。1レッスンは30分、6〜15名程度の少人数制グループレッスンで、初心者でも安心して通える設計。18歳以上の女性を対象とした女性専用施設で、東京・神奈川・大阪など全国に多数展開している。
月額
28,000円〜
吉祥寺駅徒歩8分・体験4,500円。「なりたい自分になれる場所」をコンセプトに、マンションの1室などで開業できるフランチャイズモデルで全国に急拡大しているパーソナル(1対1)専門のマシンピラティススタジオ。レッスンは全店舗、リフォーマーを使ったマンツーマン指導のみ。グループレッスンは提供していない。2026年7月時点で全国128店舗超を展開し、そのうち東京都内だけで60店舗以上を有する国内最大級のパーソナルピラティスFCチェーンとなっている。男性の利用も可能で、初心者でも通いやすい月額制プランを用意している。
月額
31,200円〜
三鷹駅徒歩3分・体験500円。「パーソナルマシンピラティスYUZU」は、ESS株式会社(代表取締役・坪井里奈)が運営する、リフォーマーを使用したパーソナル(1対1)・完全個室のマシンピラティススタジオチェーンである。「マシンピラティスを生活の一部に」をコンセプトに、インストラクターが1人の顧客に専任でつく完全個室のオーダーメイドレッスンを提供しており、男性の利用も可能。2024年12月時点で22店舗だった展開数は急拡大を続け、2026年7月時点で全国78店舗(うち東京都内54店舗)を数える、関東を中心とした急成長中のFCチェーンである。
月額
33,000円〜
三鷹駅徒歩3分・体験5,500円。「パーソナルマシンピラティスSAKURA」は、株式会社H6(2017年設立)が運営する女性専用のマシンピラティススタジオで、2026年7月時点で東京都に19店舗、全国では37店舗以上を展開している。リフォーマーを使用した完全マンツーマン(パーソナル)レッスンが特徴で、全米スポーツ医学協会(NASM)有資格者が監修したオリジナルメソッドを採用している。立地は、全店舗が最寄り駅から徒歩5分以内。月額制とチケット制(回数券・6ヶ月/12ヶ月プラン)を用意し、月額制は消化しきれなかった回数を制限なく繰り越せる点も特徴。
入会のときは考えないのに、あとで効いてくるのが解約の条件です。三鷹駅の掲載4件のうち1件は最低継続期間が公式サイトに明記されていて、最長は2ヶ月です。 解約手続きが店頭のみのスタジオが1件あります。締め切り日までに来店できないとその月は解約できないため、転勤や引っ越しの可能性がある人は先に確認しておくほうが安全です。 Webで解約まで完結するのは1件です。
| スタジオ | 最低継続期間 | 解約手続き |
|---|---|---|
| ピラティスミラー 三鷹 | 記載なし | 店頭のみ |
| SAKURA 三鷹店 | 記載なし | 記載なし |
| STUDIO IVY 吉祥寺店 | 2ヶ月 | Web・アプリで可 |
| YUZU 三鷹店 | 記載なし | 記載なし |
ピラティスは週1〜2回の継続で変化を感じる人が多いエクササイズです。効果の差はスタジオの差より継続の差で生まれるため、駅から徒歩5分以内など「行くのが面倒にならない場所」を第一条件にするのがおすすめです。三鷹駅では徒歩5分以内が2件(4件中)、最短は徒歩3分です。
初心者はマシン(リフォーマー)のグループレッスンが始めやすい選択肢です。フォームを細かく見てほしい人や運動に不安がある人は、料金は上がりますがプライベートレッスンのあるスタジオを選ぶと安心です。
雰囲気やインストラクターとの相性は行かないと分かりません。多くのスタジオが体験を無料〜3,000円程度で提供しており、入会金無料などの当日入会特典を用意していることもあります。本命のスタジオを最後に体験する順番にすると特典を活かしやすくなります。
A.2026年8月31日時点の調査では、三鷹駅周辺で週1ペース(月4回)以上通えるプランの最安月額は11,000円〜です。上の比較表を「月額が安い順」に並び替えると全スタジオの料金を確認できます。
A.三鷹駅周辺には男性も通えるスタジオが2件あります。比較表の「男性OK」ボタンで絞り込みできます。
A.体験レッスンは500円〜受けられます。
A.現在掲載中の三鷹駅周辺のスタジオには通い放題プランの掲載がありません。回数制プランの料金は比較表でご確認ください。
A.最短は徒歩3分です。徒歩3分以内が2件、徒歩5分以内が2件あります(掲載4件中)。通い続けられるかは立地でほぼ決まるため、料金差が小さい場合は近さを優先するのがおすすめです。
A.掲載4件のうち1件で最低継続期間が公式サイトに明記されており、最長は2ヶ月です。残りは記載を確認できなかったもので、縛りがないという意味ではありません。解約手続きが店頭のみのスタジオは1件、Webで完結するのは1件です。
A.4件がプライベートレッスンに対応しています。フォームを細かく見てほしい人や、体の状態に不安がある人はこちらが向きます。グループより1回あたりの料金は上がります。
1駅ずらすと選べる件数と価格が変わります。三鷹駅の最安が11,000円なので、そこと比べてみてください。
基礎知識
ピラティスで痩せる?ダイエット効果の正しい期待値と組み合わせ方
ピラティスのダイエット効果について、正しい期待値と食事・有酸素運動との組み合わせ方を解説します。
はじめて向け
ピラティスの持ち物リスト|必須アイテムとあると便利なグッズを解説
ピラティスに通うときの持ち物を、体験レッスン・通常レッスン・自宅練習の3つの場面別に整理。グリップソックスやマットなど、揃えておくと便利なグッズも紹介します。
料金の考え方
ピラティスの当日キャンセルはどうなる?期限とペナルティをブランド別に比較
レッスン開始30分前まで取り消せるスタジオもあれば、24時間前を過ぎた時点で1回分が消えるスタジオもあります。キャンセル期限と、期限を過ぎたときの扱い(1回分の消化・現金のキャンセル料・翌月の予約制限)を、公式サイトの記載を確認できたブランドごとに並べました。
掲載内容は2026年8月31日時点で各ブランド公式サイトを調査した情報です。料金・キャンペーンは変更される場合があるため、最新情報は必ず公式サイトでご確認ください。本ページにはアフィリエイト広告(PR)を含みます。